Hola Mujer!

Bienvenida a la tribu de Alquimia y Mujer. 

Mi misión es ayudarte a RECONOCER, VALIDAR PRIORIZAR  quien eres gracias a la conexión con tu cuerpo físico, emocional y espiritual. 
Sé que como mujer tienes muchos dones y habilidades, y que los pones al servicio de los demás, pero ¿Y tú? 
¿Te cuidas, te amas, te respetas, te aceptas, te conoces TAL y COMO TÚ TE MERECES?
 by Ares Cuesta
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YOGA ALQUÍMICO 

Si me estás leyendo, seguramente ya estás iniciada en este camino de dar valor a lo que eres y sientes, o has tenido la necesidad de empezarlo...y aunque a veces te sitúes por detrás de las necesidades de l@s otr@s, te aseguro que este es un viaje precioso, profundo, mágico, ilimitado y LIBERADOR.

Sé que puedo acompañarte en este proceso, pues yo misma misma he tenido que aprender a respetar mis deseos y prioridades para poder estar aquí contigo.  Para hacerlo realidad, necesito que tu presencia y compromiso sea del 100% , sino por muchas sesiones de Yoga que realices no podrás llegar a respetarte y priorizarte tal y cómo tu alma anhela.


Así que te sigo informando, y si te interesa, nos ponemos en contacto!
Yoga Alquímico es una propuesta para EMPODERARTE a través del MOVIMIENTO CORPORAL CONSCIENTE y CREATIVO.
Puedes participar mes a mes (profundizando con los arquetipos femeninos del zodíaco) o trimestre a trimestre (profundizando, además, con el ritmo de las estaciones)
Cada sesión se adapta a las características que más impulsan tu SAGRADO FEMENINO, según el signo zodiacal , las fases lunares y la estación del año que rige durante ese período.
No es lo mismo realizar una sesión en luna llena que en luna nueva, o en verano que en invierno, para enraizarte o para proyectarte...y esto, en Yoga Alquímico, se lleva a la práctica.
21 SEPT- 17 DIC   2021
OTOÑO
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Dejar ir, darte espacio, investigar y reconocer tus límites corporales, respirar con consciencia... 
Libra
Escorpio
Sagitario
  • Una sesión diferente cada semana.
  • Las sesiones se graban por si faltas algún día o quieres hacerlas en otro momento (se mantienen disponibles durante una semana)
  • Dos grupos de trabajo en directo (martes 18:30-19:15* o jueves 9:30-10:15* hora española) *la sesión es de 30'-40' como máximo, pero te recomiendo que te reserves 45 minutos para realizar la práctica )
  • Un grupo de whatsapp donde recibes los enlaces de zoom y las sesiones grabadas
  • Muchas propuestas de movimiento corporal consciente y creativo adecuadas para cada estación del año y complementadas con los arquetipos femeninos, con la luna, la astrología y el calendario maya.
  • Un audio con las características del arquetipo femenino que rige durante ese mes, potenciando al proceso de empoderamiento femenino según la escuela Arquetípica de Marta Ibarz.
  • Meditaciones, respiraciones, movilizaciones, estiramientos, mantras, danzas, visualizaciones, relajaciones, etc...para habitarte, nutrirte, darte espacio, liberarte, sanarte, conocerte y quererte cada vez más.
  • Una tribu de mujeres con las que compartir un trimestre de experiencias y vivencias
¿QUÉ TE VAS A ENCONTRAR?
21 DIC- 17 MAR  2022
INVIERNO
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Interiorizar tu esencia, recargar tu energía vital, liberar los miedos, auto afirmarte
Capricornio
Acuario
Piscis
21JUN-19 SEPT  2022
VERANO
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Expandir el amor y la consciencia, conectar con la unidad, abrirte a las relaciones, mostrarte al mundo
Cáncer
Leo
Virgo
22 MAR- 16 JUN  2022
PRIMAVERA
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Despertar tu energía, abrirte a la vida, potenciar tu creatividad y auto expresión
Aries
Tauro
Géminis
TIENES DOS OPCIONES PARA ESCOGER!
Al confirmar, te aparecerá la manera de formalizar el pago.
¡Para inscribirte deja tus datos!
Si quieres contactar conmigo, puedes hacerlo en mis redes sociales o en arescuesta@gmail.com o whatsapp 635926736
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Me gusta definirme como una AMAZONA del AMOR.
Mi nombre ya tiene mucho de esto. Ares es, a la vez, nombre de una Virgen ( del Pirineo de Lleida) y del Dios de la Guerra Griego. Ya desde mi nacimiento, el Yin y Yang (femenino y masculino) crean una alquimia que se manifiesta en mi esencia, en mi persona y en mi profesión.
Actualmente tengo 44 años (nací el 30 de Mayo de 1976 en Lleida y soy Géminis).

¿QUIÉN SOY?
ALQUIMIA y MUJER by Ares Cuesta_es mi marca personal, mi pócima maestra. Contiene una nutritiva base de formación reglada y continuada (que aportan conocimiento, rigurosidad y experiencia) y está enriquecida con mis dones y capacidades (como la creatividad, la honestidad y la profundidad).
El ingrediente principal, el eje de mi proyecto, es el YOGA ALQUÍMICO. Así lo he llamado. 
Cuando me preguntan qué tipo de yoga hago, sinceramente, no sé muy bien que contestar. Mis “alumnas” dicen que es especial, diferente, profundo y dinámico a la vez, simbólico y poético,…ellas mismas lo definen como “el Yoga de Ares”…dicen que se sienten acompañadas y libres a la vez, y que van despertando su cuerpo, sus emociones y ,sobre todo, a su Ser.
Es un Yoga que te propone claramente una transformación más allá del cuerpo físico. Cada sesión es un viaje hacia tu interior, donde con toda la INTENCIÓN posible, te guÍo hacia algún aprendizaje que surge de la conexión con el cuerpo, la mente y con el Ser.
¿¿¿Alquímico ??? Debo confesar que no es un Yoga puro, aunque tiene ingredientes de mucha pureza, calidad y valor. Cada receta y poción (sesión) es diferente, con un propósito profundo que va construyéndose gracias a la fusión de las diferentes técnicas, métodos y disciplinas que te voy facilitando. Tu cuerpo es un buen caldero donde realizar magia y alquimia. Un poquito de yoga kundalini o hatha, otro poquito de chi kung, una dosis de feldenkrais, una pizca de pilates, otro puñadito de buenas asanas de yin yoga, un toque de animales de poder y los 5 elementos y los elementales que no falten… todo bien mezclado en tu útero al son de una poderosa canción, con un buen bailoteo , una visualización que nos lleve de viaje, y un baño de luna llena y…¡¡Ahá!!, de ahí sale una nueva versión de ti ( y estoy segura que es una versión cada vez más EMPODERADA)
Otras líneas de proyección en mi profesión son el Watsu y Shiatsu en Moviment/ Shiatsu Gestàltic. Gracias a estas dos poderosas formaciones he encontrado el camino para acoger, acompañar y aportar Consciencia a los demás a través de mis manos y mis palabras.
foto: David Quintana
  • “Una sola mirada a tu propio Ser te cambia la vida para siempre” (Siri Datta) 
  • “En espiral hacia el centro, al centro del corazón”  (Canción ancestral)
  • “Abrirme profundo hacia dentro, recibirme y brillar ”  (Ares Cuesta)
  • “Inhala, retén, eleva la energía, consolida las sensaciones de la sesión de hoy… y BRILLA”  (Ares Cuesta) 
Frases inspiradoras que hablan sobre mí y “mi manera”:
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